В этом году Всемирный день здоровья проходит под эгидой «Стратегия активного долголетия». В Кировском доме культуры для участниц женского клуба организовали познавательно-спортивную программу «К здоровью — с улыбкой».

Участницы проверили себя в разных конкурсах:

• «Пантомима здоровья»
• «Аптечная грядка»
• «Воздушный волейбол»

Женщины узнали много нового о здоровом образе жизни, правильном питании и душевном спокойствии. Активно обсуждали главные составляющие «формулы здоровья»: скандинавскую ходьбу, сбалансированное питание и закаливание.

Особый отклик вызвала разминка «Долголетие» — под медленную музыку, сидя на стульях.

Это мероприятие дало возможность женщинам не только посоревноваться, но и пообщаться, почувствовать себя энергичными и активными.

Пусть этот день станет отправной точкой для новых полезных привычек, ведущих к долгой и активной жизни!

Ибресинский МО